CP Übungsabende

10
Mai
2008

Gebot der Stunde

symbol: ring mit lebendem rotem herz, groß, lebendig, pulsierend
es geht um beziehungen, liebe

1. was ist das gebot der stunde?
dachbodentreppe nach oben, erst aussen am haus, dann hinein, immer höher, immer enger und steiler, durchquetschen.
dann steh ich am dach, rund um mich nur wälder und wiesen, himmel, freiheit, luft. ich hab den überblick.
zuerst mal von außen schauen, dann hineingehen, auch durchziehen, wenn es eng und schwierig wird, danach wird es schön

2. warum ist das das gebot der stunde?
runder eingang mit einer membran, dahinter tunnel mit klebrigen wänden, alles, was ich berühre zieht fäden, verfange mich immer mehr
tunnel stehen für alte muster, ich verfange mich in alten mustern und verstärke sie immer mehr und komm nicht los

3. was passiert wenn ich es tue?
in den kopf vom guide, bin ein bild an der wand und hänge im wohnzimmer vom boris und schau mir den raum an
ich eröffne mir neue räume und bekomme eine neue sichtweise

4. Was passiert, wenn ich es nicht tue?
Wendeltreppe, die in ein Loch nach unten führt, hinunter, immer schneller, gehetzt, immer weiter, immer tiefer, Angst, aber ich komme nie an
es geht nach unten, ich bekomme angst und mache mir selbst immer mehr druck

5. erster schritt im alltag:
marschiere durch schöne landschaft, ziehe die knie hoch beim gehen, trage siebenmeilenstiefel, sehr groß, sie "gehen mich". zuerst eigenartig, aber dann genieße ich es, dass die stiefel mich tragen.
lass es einfach passieren, lass dich tragen auf dem weg, du wirst geführt

spir.lehrer: grastunnel, sprechende pflanze

diktat:
du bist dein bestes gegenstück
so sollst du dich verbinden
die sonne gibt licht, du nicht
bring mir den weg zu dir hierher
sei dabei
was das leben wirkt, ist alles
geh weiter aber sag dem licht
friede bringt ruhe
super geht es weiter
bist schon ganz nah
daran sollst du fügen rote wahl
horch weiter als der mond im all
bahn dir den weg
frei in zahl
ich will gleiten durch wälder
wohin die sonne führt
lauf
adieu

13
Jun
2007

neuer job?

Brücke: Bub in Latzhose, Hecht im Wasser, Behandlung m. elektr. Blitzen

1. Was passiert, wenn ich kündige?
steiles Blechdach, ich laufe darauf rum, darf nicht stehenbleiben, sonst rutsch ich ab, laufe, laufe, gewinne an sicherheit, bemerke, dass ich hoch oben bin und schöne aussicht habe, komme ganz nach oben, stehe am dachfirst, habe weiten überblick und fühl mich frei

2. Was muss ich bei dem Gespräch mit dem Chef beachten?
kanaldeckel, ich steig hinunter, immer tiefer und tiefer, schwarze röhre, ganz weit unten ist ein tunnel, ich bin wasser und werde darin herumgeschwappt, hin und her und ganz im kreis herum, es ist eng und dunkel und ich kann nicht steuern, was passiert. nach langem herumwirbeln werde ich ausgespuckt, sitze im seichten wasser und bin ganz dumm im kopf.

diktat:
du sollst nicht gehen, sondern laufen
das ist das schönste auf der welt
doch achte darauf, wie du dich fühlst
sonst wirst du ohne segen gehen
mit einer großen, dicken wut im bauch
doch wenn du dich dazu durchringst,
dich weiterzubewegen, dann folgt dir das licht .
geh hinaus ins licht und trinke meine seele.
weit ist der blick, wenn man ganz oben ist,
doch tief kannst du fallen.
so sorg dich heute nicht um morgen.
geh nur dahin, wo du bist.
willenskraft schafft stärke, hochmut tut nicht gut
so geh
adieu

26
Apr
2007

Berufung

1er Technik:

Strand sehr lang im Wasser, Auf und Ab in den Wellen, treiben lassen, Sonne, Urlaubsfeeling

Guide trocknet mich ab, will weiter, aber er trocknet mich in ruhe ab

Behandlung: Badehütte, werde durchgeschüttelt, Guide öffnet die Tür, muss noch drinbleiben, schüttelt mich nochmal durch.

Hyperraum:

Was ist meine optimale Berufung?
Pelikan
Focus: Auge
was tun: werde ins Auge hineingezogen und fliege (wie durchs All)

Wie kann ich jetzt mehr Freude in mein Leben bringen?

Hotelhalle Türkei
Focus: Tafel vorm Restaurant
was tun: ich bin Kreide und reibe über die Tafel, verbreite mich

2
Apr
2007

aggression 03/07

1.wo gehört meine aggression wirklich hin?
eichhörnchen, gehetzt den baum hinauf, baum ist riesig, endlos. führt er irgendwohin? nicht stehenbleiben, immer weiter, nuss unter dem arm. astloch - hinein, innen dunkle röhre, langsames fallen nach unten, unten liege ich völlig verdreht um die nuss gewickelt, aber sicher und geborgen.

2. wie mit der aggression umgehen?
dschungel, machete, weg freischlagen, schlingpflanzen durchhacken, es wird immer heller, goldene stadt mit ehrenspalier aus goldenen menschen, klopfen mir auf die schulter

3. was habe ich dabei zu lernen?
glatze, ganz oben darin steckt baletttänzerinnen-puppe, dreht sich, immer schneller, hebt ab, fliegt - leicht und sanft, ausbreiten, ganz weit werden, alles und nichts

4. wie verändert sich mein leben, wenn ich es gelernt hab:
oben am donauturm, weit, frei, groß und stark, ich kann atmen, mein brustkorb ist ganz weit, hab den überblick, kann fliegen

diktat:
du bist noch nicht da, wo du sein sollst
was bringt dir dieses leben ein außer stress?
geh den berg hinunter und setz dich an den fluss
du wirst sehen, was auf dich wartet
geh nicht sofort wieder weg, sondern gib mir zeit
dich zu leiten bis du da bist
dann werde ich dir gleich sein und du wirst mir gleich sein
und alles ist gut
ich liebe dich
so tu was ich dir sage
geh
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