1. was ist die ursache für mein übergewicht?
spalt unter wurzel, flach durchgedrückt, bin flach wie spielkarte in alice im wunderland, gehe durch eine stadt, immer leerer, angst, rolle mich ein zum schutz, immmer mehr schichten, immer runder

2. was hindert mich daran, abzunehmen?
kleiner bub hackt in der erde herum, aggressiv.
runde hütte, ich laufe immer innen an den wänden und der decke entlang - immer schneller, schwindlig

3. was kann ich jetzt tun, um schlanker und gesünder zu werden?
wunderschöner wald oder park, herrliche bäume und blumen, ich genieße mit allen sinnen

4. was hilft mir dabei?
sprung von einem sprungbrett ins wasser, tief eintauchen

diktat (derwisch):
dreh dich wie die sonne
geh in die tiefe und suche wald
flieg weiter und bring dein lied zu mir
sollst immer wieder dahingehen, wo die alten bäume stehen
lauf geschwind
sorg dich nicht, sonnenschein
bergelfen wollen deine hand
doch du bringst was dich weitet
nieder ist der weg, frei und sorglos
liebe kann dich retten
flieg weiter mein kind
geh zur sonne und sing
ich will dich leiten
doch sollst du bringen reich an zahl
schlingen ist fatal
saug und bring krank wie nie
viel ist gut echnerhie
hör dich fluten
geh
adieu