allein daheim

24
Feb
2009

gebot der stunde

guide: riese mit keule (einhorn auf der insel)

1. was ist das gebot der stunde: krieche in den mund des riesen, drin ist es stockdunkel, ich kann nichts mehr sehen, bin wie blind und kann mich kaum bewegen -> angst. merke, es schwankt, der riese trägt mich, vertraue ihm, rolle mich in der dunklen höhle zusammen, wie im mutterleib, fühle mich sicher und geborgen und weiß, er wird mich dorthin bringen, wo ich hin soll.

2. wie kann ich das ganz konkret im alltag umsetzen:
ich bin ein kleiner fisch im wasser, versuche zwischen steinen durch zu schwimmen, bin ganz sicher, dass es da lang geht, stupse immer wieder dagegen -> dranbleiben

3. was passiert, wenn ich es nicht tue:
glasröhre im meer, ziemlich eng, rund um mich schwimmen fische und ist leben, aber ich kann nicht mitschwimmen, röhre schließt sich auch noch oben und unten, kriege kaum luft.

4. was passiert, wenn ich es tue:
urlaub! liege auf einem handtuch, über mir blauer himmel und vögel und sonnenschein, ich schau mich ganz entspannt um.

lehrer: kleiner schreiber im burgzimmer

diktat:
du bist großartig
sing dein eigenes lied
viel will dich haben
aber nur wenig füllt die laden voll und prall
sei gscheit und wähle weise
wohin du dich bewegst
bewegung ist leben
stillstand ist tod
frei sollst du sein
für alles, was dich glücklich macht ohne ende
sei beliebt in dir
adieu

19
Aug
2008

übergewicht

1. was ist die ursache für mein übergewicht?
spalt unter wurzel, flach durchgedrückt, bin flach wie spielkarte in alice im wunderland, gehe durch eine stadt, immer leerer, angst, rolle mich ein zum schutz, immmer mehr schichten, immer runder

2. was hindert mich daran, abzunehmen?
kleiner bub hackt in der erde herum, aggressiv.
runde hütte, ich laufe immer innen an den wänden und der decke entlang - immer schneller, schwindlig

3. was kann ich jetzt tun, um schlanker und gesünder zu werden?
wunderschöner wald oder park, herrliche bäume und blumen, ich genieße mit allen sinnen

4. was hilft mir dabei?
sprung von einem sprungbrett ins wasser, tief eintauchen

diktat (derwisch):
dreh dich wie die sonne
geh in die tiefe und suche wald
flieg weiter und bring dein lied zu mir
sollst immer wieder dahingehen, wo die alten bäume stehen
lauf geschwind
sorg dich nicht, sonnenschein
bergelfen wollen deine hand
doch du bringst was dich weitet
nieder ist der weg, frei und sorglos
liebe kann dich retten
flieg weiter mein kind
geh zur sonne und sing
ich will dich leiten
doch sollst du bringen reich an zahl
schlingen ist fatal
saug und bring krank wie nie
viel ist gut echnerhie
hör dich fluten
geh
adieu

1
Mai
2007

altes Muster

1. Wie sieht das Muster genau aus, das durch meinen Vater in meinem Leben ist?
Gummiblase, will raus, erstickt mich, ich schaffe es, die Hände durch zu reissen und das Gesicht frei zu bekommen. Gummi wird Mantel, sehr steif, macht mich groß und starr, werfe Steine nach unten auf kleine Menschen, ein rotes Herz liegt offen am Boden, aber ich kann mich nicht runterbeugen

2. Wie kann ich das Muster loslassen/auflösen?
kleine Rutsche, raufklettern, runterrutschen, im Sand landen, immer wieder rauf und runter, währenddessen wird Rutsche immer größer, wird zur Sprungschanze bis ich abhebe und fliege

3. Was passiert, wenn ich es loslasse?
neue Welt entdecken, fühle mich fremd, aber ich wandere los, marschiere flott und zügig dahin

4. Was ist der nächste konkrete Schritt im Alltag?
großer Mund, leicht offen (zum Küssen), Bild zersplittert

Diktat:
Ich bin da bei dir
ganz nah bei dir
immerdar bei dir
du sollst noch nicht weinen, es geht weiter
doch falls du immer wieder in die gleiche falle tappst,
dann muss ich dir zeigen, wohin du gehörst
schicke dir den weg, auf dem du gehst
und lass ihn passieren
so soll es sein und nicht anders
also lass mich deine wege zeichnen
dorthin wirst du kommen, wo ich dich haben will
ich leite, lenke, denke
du gibst dich hin
das soll sein
sei mein
geh
adieu

22
Apr
2007

Gebot der Stunde

1. Was ist das Gebot der Stunde:
Gummireifen, ich klein darin, laufen --> Waldlauf

2. Warum ist das Gebot der Stunde:
Sonnige Bergspitze, ich steh oben und überblicke das Tal

3. Was passiert, wenn ich es nicht tue:
kleine schwarze Tiere zwicken mich überall

4. Was passiert, wenn ich es tue:
Urlaub, Pool, schwimmen, Entspannung pur

5. Wie kann ich es im Alltag umsetzen:
Vorzimmer, Schuhe anziehen, losgehen

Diktat:
Sonne ist Wonne.
Du bist reifenlos.
Geh hinaus und bring mir Ziele, die du erfüllen kannst.
Was soll das Leben, wenn du nicht laufen kannst?
Du wirst nicht immer so weitergehen,
sondern dich mehr in deine Zeit begeben.
Dort findest du Licht und Freude,
doch nur, wenn du mich in dein Leben lässt.
Soll ich dich leiten, so laufe hinter mir her.
Zieh deine Schuhe an und komm!
Wir erwarten dich.
Liebe ist dein.
geh adieu.

2
Apr
2007

Clemens 04/07

1. wie soll ich mich ihm gegenüber verhalten?
Tunnel, der immer enger wird und ganz zu geht, harter stein, ich will unbedingt durch, weiß, dass es dahinter warm und geborgen ist, aber es geht nicht. guide holt mich raus, ich werde größer, wachse, gehe aufrecht aussen entlang und suche nach einem anderen eingang
zusatzfrage: wie soll ich es tun?
papierflieger mit "nein" fliegt langsam hinüber.

2. warum soll ich das tun?
Erbse rollt stufen hinunter, schlägt immer wieder hart auf, immer schneller, immer weiter hinunter. ganz unten zerstört liegen bleiben

3. was passiert, wenn ich es tue?
sonne, baum, wiese liegen unter dem baum, hell und warm, zerfließen (mit jemandem gemeinsam?)

4. was passiert, wenn ich es nicht tue?
zinnsoldat, marschiert wie aufgezogen, mechanisch, ohne kontrollieren zu können, wohin, fremdgesteuert

diktat:
du sollst nicht immer weiterlaufen danke
ich bring dir rote rosen doch wo ist die suse?
das kann jetzt nicht alles sein
da muss es noch mehr geben, was dich erfüllt
du willst doch lieber fliegen
und nicht nur kriechen
geh aufrecht dahin und mach deinen weg
so sei es
adieu

Gebot der Stunde 07/06

Sonnenschein
du allein
gibst Wehmut
der Halt ist tief
doch sein Herz ist feige
Wider die Natur
sollst du nicht gehen
sträube dich ins Unermessliche
winke mir zu
du Kind der Erde
sollst Feenstaub atmen
im schwingenden Rythmus
des tanzenden Lichts
Bilder schießen über die Erde
wohl gleich der Magie des Augenblicks
der da ist
Ich bin gekommen, dich zu leiten
in den Duft der Leichtigkeit
Merci
Geh
logo

CP-Sessions

Meine gesammelten Creativ-Power-Sessions bzw. Diktate

Neue Sessions

Emotional Journey "ich...
Gereiztheit (rechte Schulter) - Entspann dich, du weißt...
queenofwands - 29. Okt, 23:48
Emotional Journey mit...
Wunsch: meine Stärke erkennen und leben und mich ganz...
queenofwands - 12. Jun, 19:03
Körper-Journey
unterer Bauchraum, enge Röhre, dunkel, Wände wie kratziger...
queenofwands - 1. Mai, 10:08

allein daheim
CP Übungsabende
CP2 Juni 06
cp2 wiederholung
geführte Session mit Claudia Serr
Journeys
mit claudia daheim
mit Martinchen
Profil
Abmelden
Weblog abonnieren